Bla Bla Blog fait aujourd'hui le focus sur une toute jeune entreprise lancée par une amoureuse des arts et de la culture. AML Coaching, c'est bien sûr un beau projet au service du coaching mais c'est aussi, maintenant, le cheval de bataille d'une entrepreneuse qui entend mettre son écoute et son intelligence au service des autres. Rencontre avec Anne-Marie Lécuyer qui nous parle de son parcours et de ses passions.

Bla Bla Blog – Bonjour Anne-Marie. Ton actualité en ce moment c’est une nouvelle aventure dans le domaine du coaching. Peux-tu commencer par nous parler de toi et de ton projet qui est d’ailleurs plus qu’un projet ?
Anne-Marie Lécuyer – Bonjour, Bla Bla Blog. Oui, une nouvelle aventure professionnelle démarre ! Pendant 30 ans, j’ai adoré travailler dans la veille média, un secteur qui a connu énormément de transformations technologiques et organisationnelles. J’ai accompagné des équipes, conduit des changements, géré des situations complexes, des veilles de crise… Et puis, un jour, tout s’est arrêté. Après un PSE, je me suis retrouvée, comme beaucoup de seniors, face à une question assez vertigineuse : que fait-on quand on a encore envie (et besoin !) de travailler, de transmettre, d’apprendre… mais que le marché du travail semble vous dire le contraire ? Attendre une énième réponse négative à une candidature ?  Non. Être senior, ce n’est pas être "dépassé". C’est avoir de l’expérience, avoir traversé des changements, appris de ses erreurs, développé des compétences … et avoir encore énormément d’énergie à partager. Avec le recul, ce que je retiens de ces 30 années ce sont les rencontres, les liens créés avec des équipes formidables, des personnes passionnées par leur métier. Et l’importance des relations humaines : sans confiance et sans esprit d’équipe, même les plus beaux projets finissent par être fragilisés. C’est ce qui m’a naturellement conduite vers le coaching. J’ai suivi une formation certifiante en coaching professionnel, puis je me suis formée au coaching d’équipe et au Boost Coaching. Le lancement de AML Coaching ce n’est pas un changement de vie. C’est une nouvelle façon de mettre mon expérience au service des autres.

BBB – C’est un grand saut pour toi, qui vient du monde des médias. Ce secteur du coaching draine plein d’idées reçues, de contre-vérités, voire de fantasmes. Comment es-tu entré dans le coaching ? Avec un mélange d’envie et d’appréhension, j’imagine ?
AML – Ah oui, de l’envie et beaucoup d’appréhension ! J’avais envie d’offrir une qualité d’écoute et d’accompagner des personnes dans des moments où elles peuvent se sentir démunies. Mais j’appréhendais effectivement de me retrouver sur un terrain glissant. Le coaching se situe à la croisée de plusieurs univers : psychologie, développement personnel, management, formation, conseil… On confond encore souvent coaching avec conseil ou thérapie. Sans parler des dérives et des promesses parfois trop séduisantes. Alors coach, oui. Mais gourou, non ! C’est justement pour cela que j’ai pris soin de choisir une formation certifiante, dans une école sérieuse, avec un cadre déontologique exigeant, beaucoup de pratique et des mises en situation. J’ai découvert différentes approches et outils, les apports des neurosciences, les profils neuro-atypiques… Bref, c’était reparti pour les études !  Cette formation a été une expérience très riche, notamment grâce aux personnes de ma promotion. Car se former au coaching, ce n’est pas seulement apprendre des outils. C’est accepter de se faire coacher, de lâcher prise, de s’interroger, de douter, de se remettre en question… et de se mettre soi-même en mouvement. Et c’est ce qui m’a le plus convaincue.

BBB – Que dirais-tu aux personnes méfiantes vis à vis du coaching ? Comment les convaincrais-tu de son utilité ?
AML – Je ne chercherais pas forcément à les convaincre. Je comprends très bien la méfiance. Le coaching est souvent associé à des promesses du type : "changez votre vie", "révélez votre potentiel", "devenez la meilleure version de vous-même"… Pour moi, le coaching est beaucoup plus concret. C’est s’offrir un espace que l’on n’a pas toujours dans son quotidien pour prendre du recul, mettre les choses à plat et regarder une situation autrement. Parfois, on sait très bien ce qu’on devrait faire… mais on n’arrive pas à passer à l’action. On tourne en boucle sur les mêmes questions. On manque de recul. Ou simplement d’un regard extérieur. C’est là que le coaching est utile. Je ne vais pas donner de recettes toutes faites, ni décider à la place de quelqu’un. Mon rôle est de poser les bonnes questions, de faire émerger ce qui est déjà là, d’aider à clarifier… et surtout à passer de la réflexion à l’action.

"L’envie et beaucoup d’appréhension"

BBB – Peux-tu nous parler en quelques mots d’AML Coaching ? Quelle est sa philosophie ?
AML – J’ai construit mon activité autour de trois axes qui me tiennent à cœur : Ancrer la confiance. Mobiliser les talents. Légitimer les parcours. Ancrer la confiance, parce qu’avant une prise de parole, une présentation de projet, une décision importante ou une nouvelle étape professionnelle, on peut vite se laisser envahir par le stress ou le doute. 
Je propose donc des accompagnements courts et très ciblés, pour aider à se recentrer, préparer, anticiper et arriver plus serein le jour J. Mobiliser les talents, parce que le coaching ne consiste pas uniquement à chercher ce qui ne fonctionne pas. C’est aussi faire émerger ce qui fonctionne déjà, rassembler ses ressources, ses forces, ses valeurs et s’appuyer dessus pour avancer. Enfin : légitimer les parcours. Parce qu’aucun parcours n’est parfaitement linéaire. Il y a des détours, des pauses, des changements de direction, des accidents de parcours, des recommencements… Je suis convaincue que ces expériences, qu’elles soient heureuses ou difficiles, peuvent devenir des forces, pour la personne comme pour l’équipe dans laquelle elle évolue. C’est ce qui m’intéresse particulièrement dans les transitions sensibles : les retours au travail après une longue absence, les situations d’aidance, les évolutions professionnelles délicates… Et aussi les managers qui se retrouvent face à des situations humaines pour lesquelles ils n’ont pas forcément les bons repères. Cette dimension est également très personnelle pour moi. J’ai traversé une longue période d’aidance familiale et j’ai eu la chance de bénéficier d’un soutien juste, discret et précieux, qui m’a permis de continuer à avancer professionnellement. Je sais donc à quel point, dans certaines périodes de la vie, être accompagné peut faire une vraie différence.

BBB – Bla Bla Bog aime interroger ses invité·e·s sur leurs goûts. À ton tour de te frotter à l’exercice. Quels sont tes récents coups de cœur en matière de musiques de lectures, films, séries ou expositions ?
AML – J’ai beaucoup de coups de cœur, cela va être dur de faire une sélection ! :) J’ai la chance d’habiter près de ma librairie préférée, La Suite à Versailles, qui organise de belles rencontres avec des écrivains, et prochainement avec Thélyson Orélien. Je viens de lire d’une traite son roman, C’était ça ou mourir, une lecture magnifique et indispensable. Les questions soulevées par Soudain, le film de Ryusuke Hamaguchi me trottent encore quotidiennement dans la tête. Là aussi, il est question d’accompagnement…  J’ai également beaucoup aimé L’Agent secret de Kleber Mendonça Filho. Une exposition m’a beaucoup touchée : Pekka Halonen, Un hymne à la Finlande, au Petit Palais l’hiver dernier. La découverte d’un paradis blanc, de portraits poignants, d’un artiste singulier, mais aussi de son mode de vie et de l’esprit qui régnait au bord du lac de Tuusula. J’écoute Tame Impala en boucle et j’enrage de ne pas avoir pu assister à leur dernier concert ! Deux séries m’ont emballée : Bandi d’Éric Rochant et Los nuevos años de Rodrigo Sorogoyen. Et j’aimerais terminer par un énorme coup de cœur pour le podcast Si besoin de Nicolas Demorand. J’y ai retrouvé des situations vécues auprès de proches, évoquées de façon très directe, avec délicatesse et humour. Les échanges avec ses interlocuteurs sont passionnants, émouvants, graves. Ils éclairent beaucoup d’aspects méconnus ou encore tabous de la santé mentale. Et un épisode est consacré aux aidants. Enfin !

BBB – Merci, Anne-Marie.
AML – Merci, Bla Bla Blog !

AML Coaching
https://amlcoaching.fr
https://www.linkedin.com/in/anne-marie-lecuyer-8977a5129

Voir aussi : "Élise Bertrand : 'Il ne faut pas cesser d’être curieux'"